じゃこ天の味。

父に萩の「村田蒲鉾」さんの「じゃこ天」を毎週火曜に

 

買って来てもらう。

 

母と旅行で直営店と工場に行った事があり、お店で、

 

どの商品もホットプレートで焼いて試食させてくれて、

 

こんな食べ方があるのか、と感激した。

 

揚げてあるので、フライパンに油を敷かず、

 

片面2分ほど焼いて焦げ目をつけて、熱々のまま頂くと、

 

非常に美味です。これは「ごぼう巻」とか「ひら天」でも

 

行けます。魚の栄養素を気軽に摂れるので、おススメです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をギュギュッと抱きしめています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



歯を磨くタイミング。

食後すぐ磨く方が良いと思うじゃないですか。

 

でも、最近は、食後30分後ぐらいの方が良い、という説が

 

有力だそうです。食後すぐは口の中が食べ物で酸性になっていて、

 

歯磨きをすると、歯の表面を傷つけるんだって。

 

それを知ってから、食後少したってから磨くようにしています。

 

良いと言われたことは取り入れないと意味がない、と本に書いてあった。

 

22日には歯医者さんで定期検診なので、愉しみだな。

 

半年ごとに来てください、と言われているのに、2年半ほど空いてしまった。

 

虫歯がないかどうかチェックしてもらったり、歯石を取ってもらったりするの。

 

スケジュール帖にメモするようにして、これからは半年ごとに行くつもりです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



おいしかった夜ごはん。

昨日の夜は筑前煮と鰯の生姜煮と納豆、

 

十五穀米ごはんでした。

 

美味しくできて、我ながら嬉しかったな。

 

母が今日、友だちと会うというので、

 

元町で「十五穀米」を買ってきてくれることに。

 

一割引きのハガキは年に一度しか届かないので、

 

2袋頼みました。昨年だったと思うけど、母に

 

2袋頼まれて、自分の分も同量、大切な人に、と

 

合計6袋買って、ずっしり重かったことを昨日の事のように

 

覚えています。ハガキの期間中はまとめ買いする人で

 

混み合っているんだ。そういえば、ポイントカードを

 

母に渡すのを忘れた。またレシートで付けてもらえば

 

いいや。

 

今月中に、それを自分で買いに行く、と考えていたので、

 

母が行ってくれることになり、助かりました。

 

雑穀米は元町商店街の「近江の館」という滋賀県のアンテナショップが

 

おススメです。個包装していない分、割安で、十五穀米の場合、徳用で

 

700gで税込1338円です。アレルギーの有無により、五穀米を選ぶ人も

 

いるみたい。価格にあまり差はなく、二十穀米まであります。お得感の

 

ある十五穀米が人気みたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



すこし眠って。

朝から仕事しよう、とはりきっていたけど、

 

やや睡眠不足らしく、瞼がシャキーンと開かない。

 

すこし眠ることにした。

 

物凄く元気になるから、眠りの威力は大きいな。

 

午後2時からサーバのメンテナンスがあり、それで

 

お昼ごはんはそれからにして、まずは仕事を、という訳。

 

朝の体組成計の測定で、夜、めずらしく熱が出なかった

 

ことがわかった。元気になりつつあることに感謝。

 

やはり夜、熱が高くなるという感じだと、朝起きたとき、

 

ちょっとぐったりしている。それがないから、ありがたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



TULIPのソーセージ。

デンマーク王室御用達の「TULIP」のソーセージを

 

愛用している。先日、届いたところで、今はソーセージが

 

たくさん、という感じなんだけど、母にそんなに買って、と怒られた。

 

朝ごはんにこれを食べると、元気になるので、続けている。

 

お取り寄せで買うのだけど、母と一緒に数年前、イギリスに旅行した

 

ときに朝のバイキングで海外のソーセージのおいしさに目覚めた。

 

その頃は母と朝ごはんを食べていて、母はそういうものが嫌いなので

 

買えなかった。その後、母の朝ごはんは父が作るようになり、それから

 

デンマーク産のソーセージを買うようになった。

 

ヨーロッパのソーセージはIKEAのホットドックでもわかるように、

 

あっさりしている。胃にもたれないのだ。

 

朝ごはんはチーズトーストにソーセージを挟んで食べるのだけど、

 

毎朝定番でも、これが愉しみで。あとは食前に林檎半分、それから、

 

食後に「レーズンバナナヨーグルト」カフォオレをたっぷり。

 

朝ごはんはいつもこれ、と決まっていますか?その日によって、

 

和食だったり、洋食だったりかな。

 

今日も元気いっぱいの火曜日になりますように。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



すこしずつ。

手が中々治らないなぁと思う。

 

それでも、振り返ると、

 

母と森林植物園に紅葉狩りに行った時は、

 

今よりずっと悪くて、電車の中で手を見たら、

 

パックリ割れたところから血が出ていた。

 

今はその部分はふさがっている。

 

他のところが切れているけれど、

 

すこしずつ良くなってはいる。

 

以前に比べると、ずいぶん改善したんだなぁと思う。

 

昨日まで中指の腹はザックリ切れていたけど、

 

今日はかなりふさがってきた。

 

一気に完治へ、というのは

 

むずかしいのかもしれない。

 

切れて血が出て、道中なにも手当てできず、

 

痛いなぁと思っていた頃に比べると、

 

格段に良くなっている。

 

そう考えると、感謝しかない。

 

今、切れてるところも、治ろうとして一生懸命。

 

私もこまめに薬を塗って、保湿して、良くなるように

 

努力します。ありがとうね。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



おいしい珈琲さん。

珈琲を淹れる時、

 

珈琲豆に「おいしい珈琲さん」とか

 

「コーヒーはすごかねぇ」とか声をかける。

 

そうすると、ほんとうにおいしくなるのだ。

 

味わい深くなると言った方が良いかな。

 

無言で淹れたときと確実に味がちがうのだ。

 

私はアルコールを飲まないので、珈琲が

 

宇宙で一番好きな飲み物だ。

 

珈琲豆はいつも澤井珈琲さんで注文していて、

 

父と二人で、お気に入りのブレンドも決めてある。

 

昨日、珈琲豆が届き、箱を開けると、焙煎したての

 

珈琲豆は得も言われぬ良い薫りがした。

 

父の部屋の押し入れに入れるのだけど、しばらく、

 

なんだかいい匂いがしている。

 

注文を受けてから焙煎するので、薫り立つ、という感じかな。

 

ストックが少なくなってきた、というタイミングで注文する

 

ことにしている。

 

父は以前は、近くの輸入食材などを扱う店で、こだわりの珈琲豆を

 

半額になるとき買っていたのだが、ある時、珈琲豆の価格が高騰して、

 

もうセールはやらないと聞いた。私がいつも珈琲を頼んでいるから、

 

一緒に飲む?と聞くと、そうしようと言った。

 

家族で決めた約束事で、一袋いくら、という価格設定があり、

 

ストックから持って行く毎に、珈琲豆代の袋にお金を入れることにしている。

 

だから、そろそろ注文しようかな、という頃には袋の中に、ある程度、

 

まとまった金額が入っていて、安心して注文できるのだ。

 

母が「伊吹いりこのだし醤油」というのを注文するなら、1本使う毎に

 

千円とか入れておくと、安くなったときに、すこし予算ある、ということに

 

なるわよ、と言った。ふだんは「めんつゆ」を使うのだけど、それを使う時も

 

お店でお金を出して買うわけだけど、1本に付き500円封筒に入れると良いかも

 

しれないわ、とアドバイスしてくれた。

 

先日、オリーブ油のストックがほぼなくなり、安くなることがわかったので、

 

母と二人で注文することにした。これも1本使う毎に千円入れるようにしている。

 

今回は最安値で6本で5340円だった。オリーブ油は何処でも気軽に買えるのだけど、

 

まとめて配送してもらえて、送料込というのは助かるわね、と母が言うのだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ココナッツサブレ。

きのう母とコープさんに行った時、

 

「ココナッツサブレ」が69円だった。

 

父が好きだ、というので、2個ずつ買った。

 

ホントは「発酵バター」というのがお気に入り。

 

でも、今月は安くないのだ。

 

父はビスケットであれば、何でも良いみたい。

 

あまり、こだわりはない、と話していた。

 

一般的なココナッツサブレが69円になる事はよくある。

 

美味しいタイプのものが、その価格になる事はめずらしいのだ。

 

昔は個包装ではなかったが、今は食べきりサイズなので、

 

すごく使い勝手が良い。もっと買っておけばよかったかな。

 

でも、昨日はクリスマスコンサートの帰りで、ちゃんとした

 

エコバックは持っていなかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



朝ごはんはホットケーキ。

「国産小麦を使ったホットケーキミックス」というのを

 

母にあげたので、今日の朝ごはんはホットケーキにトライした

 

そうだ。大きくなりすぎてしまい、真ん中には火が通るけど、

 

外側が中々出来ない、という感じで失敗したの、と笑っていた。

 

ホットケーキは小さめのものの方が食べやすいし、簡単に焼ける。

 

それでも、食パンとちがって愉しいだろう。

 

ホットケーキは何と言うか、作る楽しみがあるよね。

 

私はホットケーキミックスは甘すぎるように感じて、苦手だが

 

時々買ってしまう。結局、両親にあげることになるのだ。

 

母がメープルシロップがなかったかしら、と言った。

 

冷凍のホットケーキについていたもので、今はないから、無いよ、と答えた。

 

私は小麦粉と三温糖と青汁のスティックで、青汁ホットケーキを作るのが

 

好きだなぁ。バターをのせて味わうだけだけど、ほんとうに元気になる。

 

小麦粉は買ってあるので、また作ろうと決めた。

 

ちなみに小麦粉200g、卵1個、お砂糖大さじ2、青汁のスティック2本かな。

 

最初にお砂糖と小麦粉と青汁を混ぜて、手でダマにならないように

 

良く擦り合わせる。それがコツかな。それから、卵を入れて、低脂肪牛乳を

 

すこしずつ足す感じ。クレープみたいな薄い生地が好きな人は牛乳多めで、

 

ボテッとした感じが好きな人は牛乳少なめで。

 

手作りのホットケーキはごちそう感があるので、ぜひ作ってみてね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をぎっしり受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ローヤルゼリー。

夕方、よぉし、これからがんばるぞ、という時に飲むと

 

効果が高いと聞いたローヤルゼリー、

 

国産黒酢粒、にんにく卵黄油、ブルーベリー&ルティン、

 

プラセンタ100、ビタミンCなどと一緒に飲んでいる。

 

個人的には、この飲み方がベストかな、と感じている。

 

今日は朝ごはんがわりと早かったので、お昼も12時くらいに

 

と思っていた。でも眠ってしまって、眼が覚めなかった。

 

愉しい夢を見て、ニコニコしながら眼が覚めた。

 

眠る前に、起きたら料理しようと決めていたので、

 

鶏もも肉を2枚、冷蔵庫から出して置いた。

 

一枚は一口大に切り、半分ずつ小さなあたらしいビニール袋に入れて、

 

塩麹を入れて揉んでおいた。お肉が柔らかくなるし、とてもおいしく、

 

塩麹は腸内環境を整える、とされる。鶏むね肉で作るときは、削ぎ切り

 

だけど、鶏もも肉は、そういう風に切るのがむずかしい。角切りにした。

 

もう一枚は、干し椎茸抜きの「筑前煮」にした。美味しそうに出来た。

 

料理のレシピを見ると、汁が無くなる感じで完成するのが良い、と

 

書いてあった。そういう風に出来たように思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



能登の漆塗りの夫婦箸。

妹の旦那さんが旅行で能登に行った時、

 

両親に夫婦箸を買ってきてくれた。

 

昨日、姉が学生時代に京都で買ってきたという

 

お箸を父が噛んでしまって、捨てたという話を聴いた。

 

能登の夫婦箸は私の部屋にあり、ハンバーグディナーなどを

 

するときにだけ使っていた。

 

父はそういう特別なものが好きなタイプだ。

 

たまに一家団欒するときしか使わないから、それを使うか、と

 

訊いたら、そうだね、と答えた。

 

今、父にお箸を渡しに行ったら、ニコニコして喜んでいた。

 

道具は使えば使うほど、そのモノも喜ぶというようなことを

 

聞いたことがある。海外できれいな食器を買って来ても、

 

使わないで、飾っておくだけではもったいないのである。

 

それにしても、妹の旦那さんという人は、結婚指輪にダイヤを

 

入れるときも一番いいものをという人だった。

 

部屋着はユニクロで買うこともあるそうだが、夫婦二人して、

 

AIGLEが好きで、カタログが届くと、注文しているそうだ。

 

背が高く、手足が長いのだけど、AIGLEだとピッタリだという。

 

以前、神戸に遊びに来たとき、三宮の店に二人で行った時、

 

上から下までエイグルだったので、お店の人が舐めるように見た、と

 

恥ずかしそうに話していた。それでも、そこまで好きでいてくれる、

 

というのは嬉しかったにちがいない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



Banana Boat

今日は牛乳とバナナを買う日だった。

 

毎朝の「レーズンバナナヨーグルト」にバナナは欠かせない。

 

前の日の朝に仕込んでおくと、レーズンがヨーグルトで戻り、

 

ぷるぷるになっている。栄養価もグンと上がるそうだ。

 

ドライのミックスフルーツとかも美味しいですよ。

 

プレーンヨーグルトにドライマンゴーを一晩漬けておくと、

 

翌朝、ほんとうに贅沢なマンゴーになると書いてあった。

 

ドライマンゴーは何処でもわりと気軽に手に入れられるので、

 

ぜひ試してみてね。かなりクォリティの高い美味しさらしいです。

 

ホントは行きに、今日は牛乳だけで、バナナは又にしよう、と

 

思ったのですが、一番大事な低脂肪牛乳がいつもの店では売り切れで。

 

ついでなので、近所の店で買うことにして、バナナも買ったという

 

わけでした。

 

朝のフルーツは金、昼のフルーツは銀、夜のフルーツは銅、と

 

言われますよね。食べるタイミングとしてはりんごは食前が良いそうです。

 

蜜が入って、おいしくなりましたね。

 

今朝は眠かったのだけど、大切な人がいつも同じタイミングで食べるので、

 

おなかすかせてるだろう、と思って、眠らないで、朝ごはんにしました。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



珈琲豆が届いた♪

今日は珈琲豆が届いた。

 

いつもの澤井珈琲さんから。

 

早速、入金してきた。

 

今回は初めてコーヒー味のおからクッキー。

 

大切な人にプレゼントすることにした。

 

最近ずっと、母にあげていたから。

 

昨日、廊下物置を整理したときに、

 

オリーブ油のストックはゼロであることがわかった。

 

これは注文してから、わりと速く届くので、愉しみ。

 

母と昨日、近所の店に行った時、ネピアのBOXティッシュが

 

安かった。200組入りで5箱で198円と言うのは最安値だと思う。

 

両親はよくティッシュを使うので、欲しいわ、と言った。

 

荷物はすでにいっぱいだったけど、2箱は買えるので、持つことに。

 

そういえば、先週の水曜は玉ねぎ、にんじん、じゃがいもが

 

一人5個限り19円になったけど、行かなかったんだなぁ。

 

今週の水曜は雨だという。年の瀬ですね。

 

昨日、父の妹から電話があり、だいぶ寒くなってきたので

 

12月にお見舞いに来ると言っていたのを延期しませんか、という提案。

 

おたがいに風邪引いても、バカみたいだ、というのだ。それで、

 

父が納得して、会う予定はキャンセルとなった。

 

肺炎で入院していて、その間はお見舞いに行けなかったので、

 

会っておきたいと思ったみたいだけど、急に寒いもんね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



夕方と夜の境目。

冬って、夕方だなぁと思うと、

 

ストンと暗くなる夜が来る感じ。

 

だんだん暗くなってゆく、という

 

グラデーション的な感覚がない。

 

ほら、夏とかは、夕暮れが長いでしょう。

 

最近は寒くて、冬になったんだなぁと思うなぁ。

 

ホットの飲み物がおいしく感じたり、暖房を入れたり、

 

夜のお風呂が何よりの癒しであったり・・・・

 

着るものに注意して、家の中でも暖かくね。

 

今年の冬は風邪引かなかったね、と笑いあいたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ホットのカフェオレ。

ミルクと珈琲を半々にして、

 

お砂糖を小さじ山盛り1杯くらい入れる。

 

レンジで2分加熱して、ホットのカフェオレの完成。

 

ホントに温まります。ぜひ試してみてね。

 

和風の煮物を3種類作ったので、夜は鰯の生姜煮にしても

 

良いんだな。歩きながら、母に作り方を教わった。

 

お魚屋さんで、あたまと内臓を取ったものを販売していたの。

 

おやつに恵美さんのおかきを食べたら、物凄く元気になった。

 

今日は寒かったけど、クリスマスコンサート刺激を受けたな。

 

私も歌を唄うけど、あんな風に包み込むような歌声を目指したい。

 

もっともっと喉を鍛えて、いつもあんな声が出るように努力したい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



もみじのきれいな。

例年1月か2月頃に色づくもみじが

 

今日、母と通ったら、紅くなっていた。

 

つい先日まで緑色だった。

 

母が案内してくれた道は、

 

通った事のない処ばかりで、

 

なんだか知らない街に迷い込んだようで

 

愉しかった。庭に植えてあるもみじが

 

陽の光に照らされてキラキラ光るのは

 

まるで一枚の絵であるかのようだった。

 

行きに、荷物がない状況で、それを見たので、

 

感動もまた、深かったように思う。

 

そもそも母が一緒に行こうと言わなければ、

 

今日は行かなかったかもしれず、なんだか

 

自分の前に広がっている道を初めて見たような

 

感慨深い想いがあった。

 

母はクルマを運転するので、クルマ出して、と

 

言ったけれど、まさか、歩いて、あの量の荷物を

 

2人で運んでくるとは。がんばったな。私も

 

病み上がりとは思えない感じで、元気よく帰ってきた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

買い物は荷物が多い時は、ちょっと大変だなぁと思うけど、

 

それでも達成感の方が大きい。がんばったで賞もらえる。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



のどに住むイガイガちゃん。

喉は時々、イガイガちゃんにやられる。

 

咳が続けて出たり、のどが痛くなったりする。

 

急に寒くなったから、暖かくして、風邪引かないように心がけたい。

 

ちょっとまずいな、と思ったときは、たくさん寝るとか・・・・

 

私の場合は、のどに来た、という時は、柚子茶を飲むと、

 

回復することが多い。今日もイガイガ、と感じたので、

 

すぐに柚子茶レモネードを飲んだ。これは柚子茶を無糖の

 

炭酸水で割ったもの。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をひしひしと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



手がちぎれるようだ。

テンション高く買い物しすぎた感じ。

 

手がちぎれそうだった。

 

母と二人だったから、何とかなったというもの。

 

一人では到底、持って帰れなかった。

 

毎週土曜日に「六甲野菜」で新鮮な野菜や果物が

 

特別に安くなると知っている人たちが開店と同時に

 

駆け付けていたようで、私と母が午後行った時は、

 

商品はまばら、という感じだった。

 

「早起きは三文の徳」と言うけれど、

 

欲しいものがあるなら、朝からでかける気合いが

 

必要らしい。

 

父が最近、私の分を買ってこなくなったのは、

 

筋力が減って、重いのがダメになったためでも

 

あるのかな、と思う。

 

それにしても立派なブロッコリーで、私も買いたかった。

 

身体に良いと信じているようで、両親は毎日のように、

 

ブロッコリーを食べている。私はたまに食べたくなる。

 

明日以降は108円ではないだろうけど、またチェックしよう。

 

父は誰に言われたわけでもなく、前日出荷分の有機栽培のセロリ、

 

というのを108円で買ってきた。良いなぁ、というと、母が

 

半分あげる、という。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をぎっしり受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



真冬の着こなし。

空気がすこし澄んでいるような感じで、

 

シャキーンと冷えていて、背筋が伸びるような雰囲気。

 

冬も悪くないな、防寒対策さえしておけば、愉しめるな、と感じている。

 

今日は買ってからずっと着ていなかったユニクロのフリースを着た。

 

顔色が明るくなるようなデザイン。買ってすぐは、大量生産なので、

 

街で同じものを着ている人に逢うのが嫌で、着なかった。もう3年ほど

 

経っているので、大丈夫かもしれない。

 

のどがすこしイガイガするので、柚子茶レモネードを飲んだ。これを

 

飲むと、のどの調子が良くなる。昔から柚子は喉に良いとされる。

 

明日は母と音楽会に行くので、母はファッションショーを繰り広げるだろう。

 

一緒に歩く人との釣り合いもある、というのだ。

 

子どもがきれいにしているのが大好きな母だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



Fighting Spirits

最近は体組成計の数値が良い事が多く、

 

逆に言うと、身体が闘ってると感じる。

 

熱が高くなり、バトルが繰り広げられている感じ。

 

今朝は、昨日の夜にも増して、良い値になっていて、

 

がんばらないとな、と元気をもらった。

 

何となく体調がすぐれなくて、寝込むことが多く、

 

空に例えると、霞がかかっているようで、

 

何とかしないと、と思っていた。

 

昨日、恵美さんからクリスマスプレゼントが届き、

 

今日、出かける前に手作りのパンを食べたら、

 

物凄く元気になった。うかうかしておれない、という感じ。

 

パンは今は何処でも買える。カロリーも大して違わないかもしれない。

 

でも、恵美さんのお手製のパンは愛情とか勇気とか元気とか目に見えない

 

がんばれーというようなパワーも籠っていて、すごくエネルギーに

 

溢れているのだ。食べたら、シャキーンと元気になって、すごい、と

 

感激した。父が恵美さんのパンが一番だね、という。プレゼントが

 

届いたら、最近は感情表現が上手に出来ないのに、うれしいね、と言った。

 

どれほど感激しているか、わからないなということも伝えたら、恵美さんも

 

ご主人の洋一さんも、そういうお言葉が一番励みになります、と喜んでいた。

 

何というか、恵美さんのパンは、お金では買えない価値がある。プライスレスだ、と

 

言うと、そういうものを究極的には目指している、と言われたので、なるほどな、と

 

腑に落ちる感じだった。パンは毎日のように食べていて、こんなにストンと元気に

 

なるものはないので、やはり、作っているときに想いがたくさん詰まって焼かれた

 

のだな、と痛感する。噛み締めると、ほのかに甘みがあって、密度は濃く、マッシブで、

 

食べると、とたんに元気になる。風邪なんか治っちゃう勢いである。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

目に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて今日がある事、心から感謝

 

申し上げます。ありがとうございます。おかげさまです。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



風の歌を聴け。

外に出ると、風を感じたり、

 

花がきれいだったり、気付かされることが多い。

 

今日は母が自分の好きな道を案内するわ、と言ったので、

 

いつもとちがう道を通り、陽の光に映えるもみじなど、

 

忘れられない光景に幾つも出会った。

 

猫にも幸運にも逢えたんだ。

 

母が牛乳は最小限にしなさい、と言ったけど、

 

明日、音楽会の帰りにたくさん持つのは嫌だったので、

 

今日買ってしまった。ついで、という事がある。

 

今年一番の寒波、と天気予報では脅すような言葉が並んだけど、

 

陽射しの中ではぬくもりも感じて、それほど寒くはなかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



いろいろな料理を作ろう。

バラエティに富んだ料理を作る方が、

 

毎日、新鮮な気持ちになるし、

 

身体にもうれしいのだろう。

 

母がお豆腐をしばらくやめなさい、と言った。

 

大好きなので、名残惜しいけど、

 

アレルギーになって一切食べれなくなるのは悲しい。

 

両親はおいしそうな匂いをさせて、

 

夜ごはんを食べていた。

 

何を作ろうかな。

 

明日は近所の店で、キャベツが98円になるみたい。

 

それはぜひ買っておきたい。

 

鶏もも肉のピリ辛炒めはあるので、

 

キャベツの千切りでも作ろうかな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



話し出したら止まらない。

昨日の夜は母にあることを確認にでかけた。

 

そうしたら、2時間くらい話し込んでしまった。

 

私は夜ごはんもお風呂もまだだった。

 

母はおやすみなさい、という。

 

なんだか寒くてプルプルする。

 

ガクガクするような感覚もある。

 

お風呂は又にして、軽く食事して、

 

寝たほうが良いんだな、と思った。

 

今日もまだ、本調子とは言えない。

 

それでも本が読めないことを心苦しく思った。

 

楽しみにしてくれていたのに、ほんとうにごめんなさい。

 

元気になる事が一番の恩返しですね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



眠くて。

今日は眠っても眠っても眠い日だった。

 

そういう日って、たまにあるのではないかな。

 

とにかく眠ったら元気になると信じて

 

ぐっすり眠った。

 

午後は買い物に行くつもりだったけど、

 

長野に住む恵美さんから我が家にクリスマスプレゼントが届き、

 

その中に、お手製のパンが入っていて、行かなくてよくなった。

 

ホントは「全粒ライ麦パン」を買うつもりだったけど、

 

恵美さんのは食事用の白パンだけど、油脂なども少なく、

 

永い時間、発酵させて作った本格派なのだ。

 

それを日曜から朝、頂くことにした。

 

身体が痛いというのは冷えの症状だ、と母が心配して、

 

押し入れの奥を整理して、何をどれだけ持っているか、

 

確認しましょう、ということになった。およそ2時間かかった。

 

それでも、今着ているあったかいパーカーなども見つかったので、

 

ものすごくやった甲斐あったな。母はヘトヘトになったようだ。

 

母に感謝したい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



あたらしい手帳。

毎年おそろいにしている手帳、

 

来年は蝶々のモチーフだ。

 

大切な人が蝶々が好きなので、これを選んだ。

 

色とりどりの蝶々が舞うデザイン。

 

10月始まりなんだけど、まだ渡せていない。

 

今日にも明日にも渡せるかな、とワクワクしている。

 

プレゼントはたくさんあって、クルマで取りに来ると思う。

 

何通も何通も手紙を書いたので、それを読むのも時間と空間を

 

遡る感じがして、愉しいかな。

 

私が仕事してる、とか料理作ってる、とかごはんだ、とか

 

お風呂だ、とか色々気兼ねして、今まで来れなかった。

 

逆に言うと、私が、今から行くね、というタイミングを

 

作ってあげられなかった。申し訳ないこと、この上ないのである。

 

これからは、いかに、そのチャンスを提供できるか、ということだと思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



メリハリのある雨。

降るときは降る、降らない時は降らない、みたいな

 

メリハリのある雨だ。

 

天気予報では激しい雨がずっと続くというように

 

話していたけど、そうでもないみたい。

 

午前中にでかけたとき、雨が降っていて、

 

帰りは止んでいた。


そういうのは何だかすごく救われた感じがするものだ。

 

それでも、傘は手放せない一日となりそう。

 

明日から気温が下がるとはいえ、しばらく晴れなので、

 

うれしいですね。ワクワクします。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をギュギュッと抱きしめています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



メンテナンスがあるので。

今日は2時から5時までサーバのメンテナンスがあるので、

 

前倒しで仕事しています。おなかすいてきたので、

 

イイ感じで書けているかな。

 

母のプリンターのインクの払込を無事終えることが出来て、

 

あとは届くのを待つのみだな、と思う。

 

年賀状もミニマムに数えて買ったのだけど、

 

足りなかったら、その分だけ郵便局に買いに行けばいいので、

 

安心だな、と思う。

 

郵便が82円で、ハガキが62円って、どう考えても高いような気がする。

 

人件費がかかるので、土曜の郵便配達も、今後どうするか検討したい

 

というようなことを社長さんが話していて、えー?と思う。

 

日曜と祝日に休みになるだけでも、配達少ないな、と感じるのに、

 

土曜も休みたい、というのは、どういうことだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をぎっしり受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



祈るような気持ち。

萬平さんとたちばな塩業の社員が

 

反逆罪でGHQに捕えられた。

 

毎日、疑いが晴れることがないか、

 

祈るような気持ちで観ている。

 

弁護士さんもみつからないし、

 

今日は塩の専売局も、そういうことなら、

 

取引を中止することもありうると言ってきた。

 

もうすぐ菅田将暉くんが弁護士で活躍するはずなので、

 

あとちょっとだな、と思う。

 

今は家族で必死になって、塩とダネイホンを出荷している。

 

色々な人が萬平の無実を訴えに来ていて、

 

すこしは援軍になったのかな、と心強く感じる。

 

それにしても、波乱万丈の人生で、次に何が起こるか、

 

まったくわからないところがこの朝ドラの醍醐味かもしれない。

 

萬平役の長谷川博己さんが福子こと安藤サクラさんは

 

萬平にどんなことがあっても、大丈夫です、萬平さんなら、

 

きっとうまく行きます、と励ましていくところが、

 

大坂なおみ選手とサーシャコーチの関係に似ていると話していた。

 

男の人は人生の中で、挑戦したくなることもあるし、挫折もする。

 

そういう時にいつも、福子さんが励ましてくれることが、どれほど

 

力になるかわからない、というようなことを話していた。

 

私も大切な人にとって、そういう存在でありたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 



気温が低いとは感じなかった。

雨が降る中、買い物に行き、

 

汗だくになって帰ってきた。

 

お昼の天気予報で、今日は気温が低いので

 

冬物のコートが必要でしょう、と言ったけど、

 

大げさだと思うなぁ。

 

坂を上ってくると、たくさん汗をかく。

 

上着は要らないのでは、と思ったほどだ。

 

人によって体感温度はちがうからね。

 

父もりんごを買いに行き、トレーニングだと思って、

 

敢えて遠回りして、坂道を歩いたら汗だくになったそうだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



体重が減った♪

ずっと停滞していたり、ちょっと増えたりしていた体重が

 

ストンと落ちた。朝、体組成計に乗って、やったぁ、と

 

うれしくなった。この調子でがんばりたい。

 

おそらく、食事をすこし軽くしたのと、夜ご飯を早くした事が

 

勝因だと思う。こんなに効果あるんだ、と思うと嬉しい。

 

今日のお昼はパワーランチでしっかり食べる。

 

鶏もも肉のピリ辛炒めと麻婆豆腐と中華丼。

 

おなかすいたから、愉しみだな。

 

お肉は調理する30分前に冷蔵庫から出して

 

常温に戻しておくと、味が入りやすいと聞いた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



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