新年会。

母は今日、新年会に行ってきた。

 

お赤飯と白飯と天ぷらとフライと鮭の塩焼き。

 

野菜が足りないので、何か作ってね、という。

 

こういうお弁当、というのは

 

ほとんど食べたいものが無いようで、

 

母は手をつけずに帰ってきた。

 

お弁当とビールで千円だったそうだ。

 

高いのか安いのかよくわからない。

 

夜ご飯はこのお弁当に野菜をつけて

 

一緒に食べようというので

 

楽しみにしていたが、

 

母は体調が悪く、眠たいという。

 

朝から何度も眠っているのを見た。

 

風邪引きかけているのかもしれない。

 

元気になるといいな。

 

お弁当を持って、

 

何か料理を作りに行こう。

 

食べに来るというのが大変だろうから、

 

作ったよ、というと味わえると思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



体温が低い人。

母は体温が35℃くらいなので、

 

お風呂に入ると、ぬるま湯みたいになってしまう。

 

うちのお風呂は追い炊き機能がないので、

 

2時間くらいは入れない。

 

「湯バランス」というので温めているけど、

 

すこし時間がかかるのだ。


しもやけができやすいとか

 

冷え性である、ということは

 

小さい時からの体質なので

 

本人が悪いわけではない。

 

お風呂に入りたい、と言うので

 

だいじょうぶ、入れるよ、と答えた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

ぽかぽかの良いお天気で

 

うれしいことはあったかな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



誤差がある。

 

体組成計は家庭用で

 

もう5年くらい使っているので

 

あまり正確ではない模様。

 

きのう、トレーニングをして、

 

おやつも食べて、体組成計に乗ると

 

信じられないほどネガティブな数値が出た。

 

嘘だろうと思って、5,6回乗った。

 

ほんとうにひどかった。

 

朝ものすごく良い数値が出たから

 

楽しみにしていたのだ。

 

今朝も第一回目はまぁまぁで

 

そのあとメチャクチャに悪くなった。

 

こんなに差があると誤差と言えるかどうか疑問だ。

 

今日は買い物から帰り、汗だくだったので、

 

いろいろなものをしまってから、

 

お風呂に入った。

 

それで測定してみたら、まぁまぁだった。

 

スポーツジムの本格的なものにくらべて

 

家庭用の限界というのはあるような気がする。

 

記録することは続けて、

 

コンスタントに良い値が出るように

 

コツコツがんばるしかないな、と思う。

 

そういう風に思えたことが収穫でした。

 

躓かなかったら、気づかなかったこと。

 

転んでみて初めてわかること。

 

失敗は成功のもとですね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



旅に出る意味。

戻る場所、家があるから、

 

人は旅をするんだ、という説がある。

 

わかるような気がする。

 

旅をする、というほどでなくても、

 

でかけていて、家に戻ると

 

ほんとうにホッとするもの。

 

心身ともに緊張の糸が解けた、という感じで

 

リラックスするのもわかる。

 

そういえば、今日はNHKのシリーズ人体が

 

「腸」の特集なのだそうだ。

 

もう録画予約してある。

 

これは食事の時に観ることにしていて、

 

いつも得るものが多くて楽しみなのだ。

 

そういえば、「脂肪と筋肉」という回で

 

山中伸弥教授がメタボと言うと

 

あまり気にしない、という方が多いと思いますが、

 

ありとあらゆる病気を引き起こすと言われているので

 

そうならないように努力しないといけないのです、と

 

話していたのは印象的だった。

 

山中教授のおじいさんとお父さんも

 

自分が記憶があるときはメタボだったので

 

その遺伝子はある、と思って、いつも走ったりして

 

そうならないように努力しています、と話していた。

 

父はたまにタガが外れることはあるけれど、

 

食欲が強い方だけど、父親が晩年、体格が良かったので

 

そういう風にならないように、すごく節制している。

 

私もがんばらないとな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ペロリ。

ほんとうにたくさん残っていた

 

おはぎや大福は父が

 

ペロリ、と食べた模様。

 

甘いものはすこしなら身体に良いが、

 

たくさん食べると良くないと聞いている。

 

買うときに、今日中に食べてくださいね、と言われたので

 

甘いものに目がない、というのと、

 

早く片付けないと、というので

 

食べきったのだろう。

 

空腹時に大福のような糖分の多いものを食べると

 

血糖値が急上昇する。それが良くないらしい。

 

シュークリームのような脂質も含むものだと

 

緩やかに血糖値が上昇するので大福より良い、と

 

書いてある本もあるほどだ。

 

日頃は健康管理を徹底して、

 

甘いものも買わないように、食べないようにしているけれど、

 

我慢しているが故に誘惑は大きかったのだろう。

 

問題は昨日の夜から今日にかけて、

 

大量に食べた、という点だ。

 

あとあと、影響が出ないといいけど・・・・

 

父は健康診断などで最近、血液検査の結果が

 

とても良いので、自分はすごく健康なんだ、と

 

自信過剰になっているところがある。

 

植木の水やりをするとき、和菓子の包みを持ちあげてみたら、

 

中身はまだ入っているようだった。

 

メールが来たので印刷して持って行くと、

 

大福やおはぎを食べたところだったようで、

 

父は満足そうに、指をペロリと舐めた。

 

独り占めするのが悪い、と言うのではないけれど、

 

普段から薬をたくさん飲んでいるような人は

 

特にさまざまなことに気をつけないと

 

いけないように感じている。

 

色々なことを想う午後です。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



こだわらない。

トレーニングウエアは夏服なのだ。

 

すこし前まで、それを着て

 

トレーニングしていたけど、

 

あまりにも寒い。

 

スポーツジムだと空調もバッチリで

 

全然寒さを感じないけど、

 

家の中だと冬はダメみたい。

 

最近はストレッチをしっかりして、

 

脚のトレーニングまですることが多いけど、

 

着替えないでやっている。

 

それで問題ないみたい。

 

今日は朝もとてもゆっくりだったけど、

 

午後にちゃんとお昼ご飯も食べて

 

トレーニングには万全なのです。

 

朝ごはんの後にやろうかと思ったけど、

 

珈琲を飲んだ直後はあんまり良くないね。

 

それにしても、今日から腹筋も3種、

 

欠かさずにやろうと思えたことは

 

ほんとうにありがたいです。

 

トレーニングがんばります。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

いつも限りないエールをほんとうにありがとう。

 

感謝しています。ありがとう。おかげさまです。

 

あなたがいるから、がんばれるというのは

 

すごく大きいんだよ。ほんとうにありがとうね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



データに反映されるまで。

トレーニングをしたり、

 

有酸素運動をしたりしたとき、

 

すぐに糖分を補給しないと

 

データに反映されるまで

 

時間がかかるように思う。

 

今日は父と買い物に行き、

 

思いがけず時間がかかった。

 

いつもなら、お昼ちょうどくらいに

 

ランチを食べて、トレーニングも

 

ウォーキングもしたら、おやつで補給する。

 

今日は慌てていてナシだった。

 

そうしたら、体組成計の結果は

 

あまり良いとは言えなかった。

 

また、明日の朝に期待したい。

 

それでも、今日は「七草粥」だったので、

 

すきっ腹にまず、それが入った。

 

それは何よりの栄養だったろう。

 

その後、ちゃんとバランスの良いご飯も食べたので

 

大丈夫だと確信している。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



体温は高め。

あんまり寒いので、

 

熱があるのかな、と測ってみた。

 

36.3℃なら、平熱に近い。

 

熱はないんだな、と思うと

 

ホッとするものがある。

 

今日は昨日より、

 

体調が良いみたい。

 

ありがとう。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ぱらぱら降るのは。

雲の多い空模様で、

 

歩いていたら、

 

ぱらぱらと雨が降っている。

 

天気予報では今日は雨や雪の心配はないと

 

話していたけどなぁ、と思った。

 

お天気の良い日があると、

 

人々はつい、翌日も

 

そういう空模様だろうと期待してしまう。

 

そうは問屋が卸さない。

 

雨が降ることもあるのです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

夕方になって、グッと冷えてきました。

 

今日は帰ってきてから、

 

陽が射す時間があって

 

うれしかったな。

 

生きているといろんなことがあるけど、

 

よかったこと、うれしかったことを

 

数える人生にしたい。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



福引にて。

空くじなし、という福引きで

 

一番下の賞が当たったようだ。

 

「梅こぶ茶」10包か50円引きの割引券、と言われたので

 

割引券をもらった。

 

その日はたくさん買い物をして、

 

荷物がいつになく多かったので

 

かさばるものが当たったら、

 

大変だなぁと思っていた。

 

すごく良いものが当たったことは

 

ないように思うなぁ。

 

いつもティッシュとかだもの。

 

それでも、特賞近江牛とかもらおう、という

 

意気込みはなかったようだ。

 

絶対当てるぞ、と思っていると

 

外れたとき、すごくガッカリするでしょう。

 

あとは、そうだなぁ、

 

そういうところで運を使わないように

 

心がけているかもしれない。

 

だから、割引券でもいいな、と思ったよ。

 

私が宝くじを買わない理由も

 

そのあたりにあるのかもしれない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



あれもこれも。

明日も今日買えなかったものなど

 

買いに行くんだけど、

 

カゴに入れていたら、

 

あれもこれも、という気分になった。

 

ローファットミルクは今日は2本にしよう、と棚を見たら

 

在庫が2本だけ。ナイスタイミングでした。

 

お風呂用の洗剤の本体をカゴに入れ、

 

そういえば玉子も、と思い出しました。

 

パン粉と片栗粉も必要だった。

 

やはり、こうしてみると、

 

メモにする、というのは

 

必要なものを忘れないので

 

意味がありますね。

 

メモも忘れずに持って行くと尚良し。

 

ケータイ代とスポーツジム会費を

 

入金できたので、一安心の年の暮れです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

だし巻き玉子、得意料理なんだ。

 

今度、作るね。

 

楽しみにしていてね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



おつまみは柿ピー。

父は食前酒にワインを一杯飲み、

 

その時に必ず、柿ピーを一袋食べるようだ。

 

問題だなぁと思うのは

 

食べるのは父なのに、

 

買ってくるのはかさばるから

 

家族に頼むことだ。

 

買い物のついでに

 

安くなっていないか、とチェックして、

 

自分で買うように心がけてもらいたい。

 

近所の店で数か月に一度、セールになるけど、

 

いつも私がまとめ買いしている。

 

自分は食べないものなので、

 

何だかなぁと思う。

 

そろそろなくなるんだ、というので

 

またアンテナを張らないと、と感じる。

 

例えば、牛乳やバナナを切らさないように

 

買い物するみたいに、

 

あと何袋だから、買わなきゃという風に

 

考えないと、そういうことになる。

 

母が明日、ハイキングに行く、というと

 

帰りに見てきてくれないか、と頼んだそう。

 

自分でできることは人に頼まない、というのは

 

基本のような気がする。

 

ずいぶん自立してきたけど、

 

お酒のおつまみに関しては

 

意識低い系だな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 



何でも良いわけではない。

オーデュオーの化粧水は

 

特別価格の時、1本3千円くらいだ。

 

ドラッグストアなどでは1本千円前後で

 

化粧水は買えるので、ためしたこともある。

 

うーん、悪くないんだけど、じゃぁ、

 

リピするか、というとしないんだよなぁ。

 

値段だけのことはある、と言う感じ。

 

あんまり高いと継続できないでしょう。

 

それから、今までずっとリピしてきて、

 

肌にすごく合う、というのも大事な要素だと思う。

 

今日はすこし迷ったけど、人気商品なので

 

また別の日に、と考えていると

 

売り切れる可能性もある。

 

3千円で朝晩使って2か月ということは

 

ひと月、1500円ということだ。

 

高いとは言えない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



医療事務。

病院にはお世話になることが多いし、

 

医療事務の資格を取ろうかな、と思ったことがある。

 

母に細かい計算が多いので

 

向いていないと言われて

 

あきらめた経緯がある。

 

自分が良いな、と思うものと

 

適性にひらきがある、ということか。

 

そういえば、料理の世界に興味があって

 

厨房で働いたことがあったけど、

 

肌が弱くて、手が荒れて

 

仕事は辞めざるを得なかった。

 

色々なお仕事をしている方がいて、

 

自分がいかに支えられているか、と思うと

 

ただただ感謝だ。薬局でもらう薬は

 

対価を支払って受け取るけど、

 

やはり多くの方々の手がかかっている。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日は薬局で、すこしお金が足りず、

 

ご迷惑をおかけしました。

 

近日中に、不足分210円をお支払いに行きます。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を燦々と受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



連動している。

例えば、みかんについてブログを書くと

 

連動して、楽天とかで

 

みかんの広告が増える。

 

凄いなぁと思う。

 

昨日から、「ブルーベリー&ルティン」のことを

 

何度か触れている。

 

そういうのもヒットするようだ。

 

いろいろ考えた挙句、大容量の9か月分+10日分、というのは

 

悪くないんだけど、届いたとき、たくさんお金がかかる、と思って

 

やめたのでした。家族で飲むとか、大容量が良い、とか、

 

ずっとこれに決めている、という方には良いんでしょうけど・・・・

 

セカンドオピニオンって大事だな、と思うんです。

 

他のものをためしてみないと、今のものが

 

最良なのかも判断できない面はあります。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



うめきたガーデン。

今日からトラック2台で2往復して

 

兵庫県の雪深い処から雪を運んできたという。

 

うめきたガーデンで毎週、

 

雪を運ぶようにして

 

子どもが遊べるようになっているという

 

ニュースを見た。楽しそうだったな。

 

都会では、なかなか、あんな風に積もらない。

 

そりをする子どもたちはイキイキしていた。

 

先日、私がそこを通ったときは

 

うめきたガーデンは花が植えられていた。

 

時間がなくて見れなかったけど、

 

綺麗な花を見て、癒されたような人々が

 

歩いてくるのを見た。

 

季節によって、趣向を凝らして

 

いろいろ楽しめるように工夫しているみたい。

 

素晴らしいですね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



雨雲の動くところ。

降水確率が10%でも雨が降ることがある。

 

今日は夕方3時ごろから空が暗くなり、

 

いつ雨が降っても

 

おかしくなかった。

 

折り畳みの傘はいつも鞄に入れている。

 

パラパラッと雨を感じるけれど、

 

傘をさしている人はまだいない。

 

買い物をして、歩いていると

 

ぽつりぽつりと雨が降ってきた。

 

雨雲が動く範囲で

 

雨を降らせるのだから、

 

それは移動するのだから、

 

外出の際は折り畳みの傘を

 

ご用意ください、と言ったのだな。

 

すこしでも雨を感じると

 

いつもなら傘をさすのですが、

 

もう家のすぐそばだったので

 

鞄にしまったままでした。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

あの程度の雨でよかったです。

 

ありがとう。おかげさまです。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



おためし価格。

先週おためし価格だったものは

 

日用品で毎日使うもの。

 

きっと同じ価格だろう、と

 

お金を用意して売り場に向かうと

 

通常価格に戻っていた。

 

こんなことってあるか。

 

まぁ、一か月分はストックあるので

 

1月におためし価格になるのを

 

楽しみに待とう。

 

色々なことがあるなぁ。

 

それでも、まぁ、うまくいっているほうだ。

 

ありがたや、ありがたや、ありがたや。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ダウンジャケット。

寒がりな人は

 

もうダウンジャケットを着ている。

 

今日はファーのマフラーを巻いている人を見た。

 

体感温度というのは、ほんとうに人それぞれ。

 

寒がりだから悪い、ということはない。

 

それにしても急にグッと気温が下がったね。

 

買い物に行くときも上着を着るようになった。

 

朝などは、ほんとうに冷え込むねぇ。

 

夜はよく眠れていますか。

 

食欲はどうかな。

 

つらいことはないですか。

 

また聞かせてね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



バンドエイド。

子どもは無類のバンドエイド好き、と

 

何かに書いてあった。

 

貼る、というのが

 

うれしいんだろうな。

 

よく子どもは

 

アンパンマンとかキャラクターの

 

バンドエイドしてるけど

 

必ずしもケガしている、というわけではなさそう。

 

今日は右足の薬指が化膿しているので

 

消毒して化膿止めを塗り、

 

バンドエイドで巻いておいた。

 

外れやすい場所だし、

 

雑菌も入りやすいけど、

 

処置するとちがう、という。

 

一週間くらい前から

 

痛いなぁと思っていた。

 

今日は腫れていて

 

押すと痛みがある。

 

すこし血膿も出るようだ。

 

だいじょうぶ。

 

今日、気付けたから

 

これからは快方に向かう。

 

心配かけてごめんね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛をたくさん感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



資生堂の乳液。

父が髭剃りのあとに

 

昔から愛用している

 

資生堂の乳液がある。

 

もうすぐ無くなりそうだ、と話していたのを

 

ドラッグストアで思い出した。

 

電話すると、欲しいという。

 

買って帰った。

 

今日は本当に暑くて

 

歩いていると

 

30℃あるんじゃないか、と感じた。

 

まだまだ日焼け止めは必要だし、

 

「フィニシングパウダー」も必須だ。

 

今日は急いでいたので

 

お粉はたいていかなかった。

 

カンカン照りで後悔した。

 

母は何とかウォーキングの後、

 

耳鼻科に行って、

 

声が出ない、というと

 

しゃべってはいけません、

 

相当、重症です、と言われたそうだ。

 

きれいな声がまた聴けるように祈りたい。

 

いつもいつもありがとう。

 

真夏のような暑さがぶり返して

 

すっかり調子狂いました。

 

体調が悪い中で

 

無理矢理でかけるといけない、と

 

思い直して、病院はまた

 

来週以降にしました。

 

いつもありがとう。

 

心配かけてごめんね。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



サングラス。

眼鏡の上からかけられるサングラス、というのがある。

 

価格は色々みたい。

 

サングラスに度を入れると

 

わりと高くなる、という。

 

良いなぁと思っているものがあり、

 

定期的に安くなるので

 

いつか買えたら良いな、と考えている。

 

友だちでいつも薄いグレーのサングラスを

 

している子がいた。

 

日光に対して眼が弱い、と話していたな。

 

私はずいぶん前に、

 

右目に網膜剥離の手術を受けているから

 

いつか白内障になったとき、

 

そこは手術できないかもな、と思っている。

 

まぶしいと感じることは

 

あまりないのですが・・・・・

 

いつもいつもありがとう。

 

今日は暑いくらい

 

お天気良かったね。

 

ランニングしたら

 

汗をいっぱいかいたかな。

 

いつもありがとうね。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



小さなショルダーバック。

父がちょっとそこまで、というとき

 

ショルダーバックを肩からかけて

 

でかけるようになった。

 

母が選んだものだと思うけど

 

気に入っているらしい。

 

わりとたくさん入るようで

 

今日はその中から

 

納豆が3セット出てきた。

 

ドラえもんのポケットみたいだね。

 

僕ドラえもん。

 

いつもいつもありがとう。

 

明日は網戸、硝子戸、ガス台など

 

あらゆる場所を掃除する

 

クロスが届くので楽しみです。

 

そうじは毎日の生きがいでもあるな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



体感温度。

今日の神戸の最高気温は

 

何度か、というのに

 

とても興味があった。

 

体感温度は36℃くらいだった。

 

33.3℃、と知り、

 

すこし落胆した。

 

トレーニングしているので

 

夏ではない季節でも

 

汗をかきやすいというのはある。

 

それにしても、と驚くほど

 

今日は汗をかいた。

 

途中で立ち止まって、

 

荷物を置いて、

 

汗を拭かないと

 

前に進めないほどだった。

 

毎日は買い物しないし、

 

今日は晴れて

 

良いお天気だったので

 

すこし負荷が大きかったかな。

 

それでも、家に辿り着いたときは

 

心の底からほっとしました。

 

いつもいつも

 

おうちで待っていてくれて

 

ほんとうにありがとう。

 

あの子は大丈夫だ、というのがあるから

 

そうしてくれているんだと思うと

 

ほんとうに感謝です。

 

でも、心配することは

 

限りなくあるんだと思う。

 

ごめんね。

 

いつもいつもありがとう。

 

今日はクルマ出してほしいというときは

 

ちゃんと伝えるようにするよ。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



ぐるぐるきゅるる。

おなかが鳴るのは

 

おなかすいているんじゃなくて

 

消化している、と聞いたことがある。

 

今日はやたらと

 

ぐるぐるきゅるる、と鳴る日。

 

おなかがいっしょうけんめい

 

仕事しているようです。

 

黙って働いて

 

陰で支えて

 

ほんとうにえらいね。

 

感謝しています。

 

いつもいつもありがとう。

 

元気にしていますか。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



あたらしいメガネ。

メガネももう、

 

10年くらい愛用している。

 

定期的に緩みを直してもらったり

 

しているけれど、

 

視力を計測したり、

 

メガネを作り直す、ということを

 

考えていなかった。

 

駅ビルに用があるときに

 

同じようなものがないかどうか

 

探しておこう、と思う。

 

メガネなしでは

 

生活できないから

 

すごく大事なものだよね。

 

網膜剥離の手術をしたことがあるので

 

コンタクトレンズはできない。

 

前回、メガネを作るとき、

 

ブルーライトとか紫外線を

 

カットしてくれるレンズにした。

 

今回もそうしたい。

 

何度も見に行って、

 

試着することも大事だろうな。

 

フレーム自体は

 

いつも、あまり高くないものを選ぶので

 

だいたい一万円くらいで作れる。

 

9月には新しいメガネが

 

作れるといいな。

 

いつもいつもありがとう。

 

何だか楽しくなってきました。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

 

メガネを作る、とかは

 

すごく自分のためになる

 

お金の使い方だね。

 

うれしいな。

 

大好きだよ。



アンダーウェア。

暑いから、一枚でも少ない方が良い、と

 

キャミソールとか着ないで

 

シャツを着るのはNGなんだそうだ。

 

私はシャツを着るときは

 

半袖のアンダーウェアを

 

着るようにしている。

 

一度そこで汗を吸ってくれるので

 

ベタベタしない感じがある。

 

夕方に洗濯すると

 

次の日の午後には

 

部屋干しでも乾いていて

 

いいな、と思う。

 

最近は急な雨に注意、と

 

あまりにもいうので

 

ずっと部屋干しだった。

 

天気予報をあまり

 

聞かない人が

 

屋上に干すのかな。

 

今日は雨はパラパラ降るくらいで

 

晴れ間もあった。

 

空模様ばかりはわかりませんね。

 

いつもいつもありがとう。

 

今日はゴーヤと

 

淡路島産玉ねぎと

 

長崎県産かぼちゃを買って

 

ご機嫌な私です。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



空のペットボトル。

ペットボトルの飲み物を

 

ほとんど買わないので

 

家にペットボトルがない。

 

今日は梅酢を入れようとしたら、

 

予備のボトルはない、という。

 

ミルクティーを持って行くのに

 

一本だけあるけど、

 

それは使うなぁと思う。

 

急いで2,3本買わないといけないようだ。

 

気温が高いので

 

水蒸気が発生しやすく

 

雨雲になるみたい。

 

今年の夏は雷雨とか夕立が

 

多いという予報が出ている。

 

おなかすいたね。

 

いつもいつもありがとう。

 

仲直りできる、と思わないけど

 

いつものように

 

言いすぎて悪かったわね、と

 

母が言ってくれるといいな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



タイミング。

自分で操作することができないもので

 

タイミングというのがある。

 

トントン拍子に行く、というときは

 

目に見えない守護霊とか

 

たくさんの愛すべき人たちの

 

祈るような想いが

 

後押ししてくれているんだと思う。

 

どれだけ、ありがとうと言っても

 

足りないように感じる。

 

ありがとうの花束を

 

渡したいくらいです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

あなたがいなかったら

 

私はどうなっていたんだろう、と

 

時々考えて、ゾッとするのです。

 

あなたがいたから

 

色々なことも

 

乗り越えて来れた、と思うと

 

ただただ感謝です。

 

あなたとしては

 

こうしてあげたい、とか

 

あぁしてあげたい、ということが

 

まだできていないという焦りが

 

あるのかもしれないけど

 

神さまが一番いいタイミングで

 

今ですよ、と教えてくれるから

 

楽しみに待っていようね。

 

いつもいつもありがとう。

 

溢れるほどの枯れない泉のような愛を

 

いつも感じています。

 

ほんとうにありがとう。

 

愛しているよ。



体組成計。

 

家庭で使うような

 

体組成計は誤差も多いという。

 

今朝はあまり良い結果ではなかったけど

 

気にしないで前に進もうと決めた。

 

一時的に、いつものような値が

 

出ないことは大いにありうる。

 

一々腹を立てていると身が持たない。

 

ふだんは音楽は聴かないんだけど

 

父が内田光子さんのピアノソナタ全集を

 

貸してくれた。

 

ピアノは一番好きな楽器なので

 

とてもリラックスするな。

 

トレーニングも元気にできたし、

 

夕方また体組成計で測るときは

 

良い値になっていると思う。

 

いつもいつもありがとう。

 

尊敬している先生が

 

物事はいかに

 

右から左に受け流すかだ、と

 

話していたよ。

 

そうかもしれないね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。



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