アゲハ蝶ひらひら。

今年初めてアゲハ蝶を見た。

 

ひらひら舞っていて

 

とても優雅だった。

 

蝶々は幸運を運んでくるイメージ。

 

良い事があるよ!と告げているかのよう。

 

子どもの頃、家の前にあった柑橘類の木に

 

アゲハ蝶のさなぎがあったことを思い出しました。

 

運が良い事に羽化する時に見れて、家族みんなで感激したなぁ!

 

あなたにすべての良きことが雪崩の如く起きます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



外側を変える!

よし!仕事しよう!という時、

 

きちんとした服に着替えて、

 

アクセサリーも着けると

 

テンションが上がるね!

 

洋服は毎日の事なので、

 

何を着るかというのは大事なようです。

 

きちんとした服を着るというのは

 

自分を大事にすることにもつながると思うし・・・・

 

Tシャツと短パンは楽だけど、

 

パジャマみたいなものです。

 

ここぞという時は、出かけなくても着替える。

 

カチッとスイッチが入りますよ!

 

おすすめしたいです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



おなかが空いて目が覚める。

最近は夜ごはんが早いので、

 

朝はおなかすいて自然と目が覚めるという感じです。

 

こういうのが理想なんだろうね。

 

倖田來未さんが夜ごはんはいつも6時までにはすませると

 

話していたのを聴いて、6時は凄いなぁと感心したことがあります。

 

出産をして、子育てもしていて、あのカッコイイ体型を保っている。

 

素晴らしいですよね!

 

理想のプロポーションを維持するのに、規則正しい生活、

 

あんがい重要なのかもしれません。

 

やる気スイッチが入るまで待っていたりすると、

 

夕方になってからスタートすることも多く、

 

終わるのも遅くなり、お風呂から上がると8時45分なんて

 

日常茶飯事でした。こういうのは良くない。

 

生活を朝型に変えて、規則正しくすると、体調も整うし、

 

ストンストンと体重も落ちますね。

 

きれいな人は努力しているんだなぁ!

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



大好きなお店。

となりまちの駅中の100円ショップ、

 

数ある店の中で、いちばん好きだし、

 

品ぞろえも満足!という感じだなぁ。

 

相性とかもあるんでしょうね!

 

特に洗濯ネットが優秀でねぇ!

 

今日も一番よく使うものを買い足しました。

 

あとは文房具類も素敵なんだよね!

 

駅ビルにある店とかは、普段行く店ではないので、

 

どこに何があるかわからないような感じがする。

 

そういえば、植木鉢は見なかったなぁ!

 

今日は子ども用のかわいいお茶碗を買いました!

 

日本製だったよ!お昼にさっそく使ったけど、

 

使い心地が良かった!テンションの上がる器です!

 

先月は急須を300円で買って良かったので、

 

もうひとつ!と思ったら、完売でした。

 

また入荷すると良いなぁ!

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



ずいぶん良くなりましたねぇ!

となりまちの皮膚科のクリニックに行ったら

 

手がだいぶ良くなりましたね!と褒められました。

 

自分では一か月前とくらべてずいぶん良くなったと思っても

 

あんまり良くないですねぇと言われることが多かったんです。

 

いま一番ひどいのは頭皮みたい。

 

以前より強い薬を処方してみますね、と言われました。

 

赤ちゃんの時、脂漏性湿疹だったけど、それが最後の砦みたいな感じで、

 

此処さえ治れば完璧!と思うなぁ。

 

先月はメモを書かずに行ったので、

 

もらい忘れた薬があり、足りなくなりそうでした。

 

季節の変わり目でコンディションを崩している人が多いのか、

 

病院も薬局も混雑していたよ!ビックリ!!

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



やればできるんだね!

昼夜逆転のような生活をしていた人が

 

学校や仕事のために朝きちんと起きれるようになるという話を

 

聴いたことがある。

 

生活を180度変えるわけですが、できないことではないと・・・・

 

そうはいってもむずかしいのではないかと思っていました。

 

私自身の事で言えば、最近、完全な朝型生活になりました!

 

それまで朝起きたとしても、二度寝してしまうような感じでしたが、

 

きっぱりやめたんです!やればできるんだなぁと感動する毎日です。

 

武田双雲先生が朝はずっと苦手だったけど、毎朝起きるというのに、

 

朝が苦手だなんて!と一念発起して、

 

「早起きは得意なんです!」と嘘を付く。

 

「夜、寝るときに朝、爽やかに目覚めるイメージを持つ」

 

これだけで一週間で苦手だった朝を克服したそうです!

 

永年、悩みの種だったのに・・・・・

 

朝からスッキリ起きれて、一日元気に過ごせると、

 

気力や体力も充実する気がします。

 

睡眠時間を8時間は取らなきゃ、なんていうのは

 

あんがい思い込みなのかもしれません。

 

武田双雲先生にも深く深く感謝です!

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



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