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花冷え。

花冷えの日々だ。

 

かなり肌寒いような感じだね、毎日。

 

朝、空気を入れ替えるために窓を開けると

 

背筋が伸びるよ。シャキーンと。

 

最高気温が17℃とかになって、

 

シャツ一枚でも平気な日があったから、

 

風邪引かないように注意しなくちゃね。

 

今朝は何となく肌断食でスキンケアをしなかった。

 

午後に乾いているような感じがしたので、

 

ちょっと保湿しておいた。

 

今日は髪が落ち着いていないと気になる感じで、

 

何度も梳かすなぁ。そのたびに気持ちがシャンとする。

 

少しだけスキンケアをしたら、丁寧に生きている感じがした。

 

こういう充実感が大事だという。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



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  • 2019.05.21 Tuesday
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