<< 風邪を引いて声が出ない。 | main | 静と動。 >>

ガス台をピカピカに。

朝、お湯を沸かそうと思って

 

ガス台に電気つけたら、

 

結構汚れていた。

 

磨き上げるのに5分とかからない。

 

最近、電気が切れていたので、

 

汚れていたのにも余り気付かなかった。

 

気になるときにパパッとやってしまうのが

 

コツだなぁと思う。

 

それからお湯を沸かしても気分が良かった。

 

今日は朝、珈琲淹れるタイミングでトレーニングした。

 

昨日は膝が激痛でお休みしたので、シャキーンと背筋が

 

伸びる感じ。朝ごはんを食べて洗濯ものを干して、

 

掃除機をかけて、それからストレッチをして完了。

 

気持ち良いな。

 

痛くて痛くて眠れないと言うほど膝が痛くなったので、

 

今日はおさまっているけど「STEP」は念のためおやすみするね。

 

昨日の今日だもの。

 

雨が降りそうな空模様だな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。



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  • 2019.06.25 Tuesday
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